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?長(zhǎng)期使用不適合自己的洗臉?lè)绞剑瑢?dǎo)致肌膚情況加重時(shí)反而擦很多的保養(yǎng)品來(lái)挽救，但也都為時(shí)已晚。洗臉看似不起眼但是是對(duì)于保養(yǎng)非常重要的步，眉眉角角比你我想像的都還要多，網(wǎng)上教洗臉的文章很氾濫又充滿了似是而非的內(nèi)容。

所以這就是為什么我們制作砍掉重練清潔篇，這系列我們將用科學(xué)的方式帶你深入所有你需要知道的清潔知識(shí)！

清潔洗臉時(shí)要洗掉什么？適度清潔不簡(jiǎn)單！

就像過(guò)年前在家大掃除一樣啊，你總要知道要清掉的東西是什么吧？灰塵、垃圾、廢棄的家電、過(guò)期的食物，你總不會(huì)把新買(mǎi)的電腦、衣服一起掃掉吧！清掉該清的，留下該留的就是清潔的高指導(dǎo)原則。

對(duì)于你細(xì)嫩的臉蛋來(lái)說(shuō)，奔波了一整天以后，我們想要清掉的是粉塵、廢氣臟污、老廢角質(zhì)、汗腺分泌代謝物、多余的皮脂以及皮膚表面細(xì)菌。

但是你有想過(guò)洗臉和大掃除一樣，有一些珍貴的東西是我們不希望除掉的嗎？


這就比較少人提過(guò)了，這些東西像是皮膚外面那一層天然的酸性皮脂膜、表皮細(xì)胞間的脂質(zhì)和天然保濕因子，保護(hù)你的皮膚不要被外來(lái)物質(zhì)入侵，細(xì)菌、霉菌等等，同時(shí)還可以幫你保濕，一旦洗臉?lè)绞讲划?dāng)把它洗掉了，很多問(wèn)題就會(huì)從這邊發(fā)生，而這就叫做過(guò)度清潔。

怎么樣算是適度清潔或過(guò)度清潔？1 步驟教你判斷！

當(dāng)我們知道適度清潔很重要，而你有你自己適合的程度，接下來(lái)我們的觀念都會(huì)圍繞在這點(diǎn)上。

例如說(shuō)有人明明是偏干性膚質(zhì)，卻長(zhǎng)期使用潔力特強(qiáng)的產(chǎn)品，導(dǎo)致刺痛干癢、紅腫脫皮，這時(shí)候可能還以為自己是敏感性肌膚；另外也有人偏油性肌膚，卻擔(dān)心潔面產(chǎn)品傷皮膚堅(jiān)持只使用清水。如果你一直以來(lái)都是用清水洗但皮膚狀況很好倒沒(méi)什么問(wèn)題，但如果洗完感覺(jué)還是粘膩、或是當(dāng)天有上妝的話，這些油性臟污就有可能不容易單單被清水洗凈！

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