父母每天可以抽出5~10分鐘的時(shí)間訓(xùn)練孩子的注意力，比如，讓孩子學(xué)射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復(fù)述的訓(xùn)練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復(fù)述。注意:當(dāng)父母閱讀時(shí)，速度不要太快，如果孩子能正確復(fù)述3組，可以增加1個(gè)數(shù)字;如果復(fù)述錯(cuò)誤1次，則減去1個(gè)數(shù)字。如此堅(jiān)持訓(xùn)練，孩子的注意力一定會(huì)有所提高。


我們也常常教人不要自私,要多為他人設(shè)想,為別人做點(diǎn)事。這是很好的教誨?？墒?加上前面兩點(diǎn)所產(chǎn)生的效果,一個(gè)人的潛意識(shí)往往認(rèn)為犧牲自己才能成全別人。我們的社會(huì)更愛表揚(yáng)這類人,認(rèn)為這才是良好的。



在孩子成長的過程中,父母往往習(xí)慣用恐懼、羞愧感和犯罪感去推動(dòng)孩子做或不做某些事。這樣容易使孩子覺得自己不如別人、能力不足、不能控制情況、沒有做正常人的資格等,因而沒有自信。



自愛的基礎(chǔ)是自信。在自己擁有的東西之中,凡是有能力給我們樂趣、提升或其他價(jià)值的,我們都會(huì)愛護(hù)它。給我們價(jià)值越大的,我們越加愛護(hù)它;沒有價(jià)值的,我們就會(huì)把它丟在一旁,破爛了或者失去了也不在乎。自愛就是自己愛護(hù)自己。只有自己愛護(hù)自己,才能有效地愛護(hù)別人,別人也才會(huì)愛護(hù)自己。



當(dāng)代青少年父母遭遇的家庭教育挑戰(zhàn)勝過之前任何一代；當(dāng)代的90后孩子則幾乎是難教育的一代。因?yàn)椋焊郧暗挠H子關(guān)系相比，當(dāng)代父母和孩子之間，除了年齡的代溝外，還存在著很深的心理、思想及行為習(xí)慣方面的代溝。他們成長在完全不同的時(shí)代背景下。60、70后父母們面對90后的孩子，傳統(tǒng)家教觀念和方法面對“新新人類”，挑戰(zhàn)重重。父母從先輩那里耳濡目染學(xué)到的家庭教育理念和方法已然失效，甚至成為催化自己和孩子矛盾的催化劑。這實(shí)際上也是我國問題青少年大量涌現(xiàn)根本的原因。



當(dāng)孩子一心想要去做一件事情的時(shí)候，他的情緒是很不穩(wěn)定的，這時(shí)候，父母需要給孩子一些時(shí)間和空間，允許孩子有一個(gè)逐漸打開心結(jié)的過程。如果父母像孩子一樣暴躁或是比孩子更甚，那么親子之間是很難順暢溝通的。當(dāng)親子間產(chǎn)生溝通僵局時(shí)，孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反情緒，還可能會(huì)激怒父母。如果父母能放平自己的心態(tài)，平靜地接受孩子的逆反情緒，用溫和的語言引導(dǎo)孩子，給孩子提供替代性的選擇，那孩子就會(huì)逐漸放下心中的執(zhí)念，接受父母提出的意見。