7月18日消息：記者從國(guó)家林業(yè)和草原局7月17日召開(kāi)的新聞媒體記者通氣會(huì)上獲悉，2017年全國(guó)天然草原鮮草總產(chǎn)量10.65億噸，較上年增加2.53%，連續(xù)7年超過(guò)10億噸，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)中有增。2017年草原綜合植被蓋度達(dá)55.3%，較2011年提高4.3個(gè)百分點(diǎn)。

　?。残袑捴昝?，立架栽培現(xiàn)有的傳統(tǒng)栽培蘋果園，２.０~３.０米×３.０~４.０米的株行距，行距小，株距不合理，掛果后，果園郁閉，通風(fēng)透光差，樹(shù)體干性不強(qiáng)，作務(wù)不便，果園產(chǎn)量低，品質(zhì)不好。長(zhǎng)期的生產(chǎn)中，果農(nóng)積累了“不怕樹(shù)冠大，就怕密了行”的經(jīng)驗(yàn)，如何合理的使單位面積株數(shù)增加，增大葉面積，限度利用光能，促使植株群體作用增強(qiáng)，又考慮樹(shù)體通風(fēng)透光，便于操作，機(jī)械進(jìn)園，寬行密株，立架栽培作為一個(gè)新的栽培制度成為選擇。“雙矮”蘋果園密度一般應(yīng)為１.５~２.５米×３.０~４.５米。苗木定植后，每苗配置一根竹竿扶直中干（成形后去除）或者順行設(shè)立水泥柱，拉３~４道８~１２﹟鐵絲，第１道鐵絲距地面約０.８~１.０米，然后每隔０.８~１.０米拉一道鐵絲，用于固定枝條，培養(yǎng)規(guī)范樹(shù)形。

三、土肥水管理：蘋果樹(shù)矮化密植，單株樹(shù)掛果多，單位面積產(chǎn)量高，但果園里光照條件不如喬砧樹(shù)稀植園，因此，肥水供應(yīng)如稍有不足時(shí)，樹(shù)勢(shì)則很易衰弱。如若品種是短枝型品種，管理跟不上，樹(shù)更易早衰。由于上述原因，樹(shù)進(jìn)入盛果期后，有些樹(shù)開(kāi)花到頂，特別注意及時(shí)更新修剪。在肥水管理上要營(yíng)養(yǎng)和水分的供應(yīng)。修剪時(shí)要注意調(diào)整樹(shù)勢(shì)使其均衡，要保持中心干的生長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，延緩衰老，使樹(shù)的經(jīng)濟(jì)壽命延長(zhǎng)。

蘋果有什么好處

蘋果是一種很好很普遍的水果，對(duì)于什么時(shí)候吃蘋果我們都沒(méi)有什么概念，想吃就吃，以前的習(xí)慣一般都是飯后一個(gè)蘋果，但是后來(lái)被否定說(shuō)飯前吃才是的，又有的說(shuō)什么時(shí)候吃都可以，以下耕種幫就介紹什么時(shí)候吃蘋果，供網(wǎng)友們參考。

　　一、早上吃蘋果，因?yàn)樘O果含有大量糖類，早晨人一般都處于饑餓狀態(tài)，吃蘋果可以補(bǔ)充糖類，而且，上午是人脾胃旺盛的時(shí)候，吃蘋果容易被身體吸收，所以早晨吃蘋果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，蘋果空腹吃可有助消化，而且其提果比咖啡更有效；并且蘋果的果糖很快便轉(zhuǎn)化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時(shí)后，自感精力充沛，空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動(dòng)，不讓膽汁在膽囊里聚集時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，防止膽結(jié)石。

　　二、很多人認(rèn)為飯后吃水果才是良好的習(xí)慣，但是近來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這并不科學(xué)，飯后吃水果容易被先吃下的食物阻滯于胃中，出現(xiàn)脹氣、便秘等癥狀，給消化帶來(lái)不良影響，而且蘋果中的鞣酸和蛋白質(zhì)結(jié)合生成不不易消化的鞣酸蛋白質(zhì)，更會(huì)是腸胃發(fā)脹。所以，在飯前半個(gè)小時(shí)左右或飯后兩個(gè)小時(shí)后再吃蘋果比較好，因?yàn)樗ǔＪ巧?，飯前吃可保護(hù)體內(nèi)的系統(tǒng)免受熟食的不良刺激，對(duì)系統(tǒng)很有益。

　　注意事項(xiàng)：在睡前兩小時(shí)不要吃水果，你休息了經(jīng)常吃蘋果的好處一、便秘

　　蘋果中含有豐富的有機(jī)酸以及纖維素，這兩種物質(zhì)都能夠很好的促進(jìn)我們的腸道進(jìn)行蠕動(dòng)，這樣原本堅(jiān)硬的大便也會(huì)變得松軟起來(lái)，更加容易排出體外。所以說(shuō)，每天吃一個(gè)蘋果具有很好的通便的效果，如果想要獲得的便秘的功效，那么可以將蘋果烤熟之后服用。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處二、高血壓

　　通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果中含有比較多的鉀元素，同時(shí)鈉元素的含量比較少。所以說(shuō)，服用蘋果之后原本含有的鉀元素能夠和體內(nèi)多余的鈉元素進(jìn)行結(jié)合，這樣就可以順利的排出體外。身體中出現(xiàn)高血壓的主要原因就是由于鈉元素過(guò)多，所以吃蘋果能夠很好的高血壓，建議可以生吃蘋果或者是榨汁服用。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處三、止瀉作用

　　因?yàn)樘O果含有豐富的鞣酸、蘋果酸、有機(jī)酸、果膠和纖維素等物質(zhì)有收斂作用。其中的果膠和纖維素又有吸收細(xì)菌和毒素的作用，所以能利腸止瀉。只需每日早晚空腹各吃1個(gè)蘋果，即可見(jiàn)效;水瀉則用半成熟蘋果適量加水煮，連湯食之。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處四、預(yù)防懷孕期間的酸中毒

　　很多女性在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)孕吐的情況，這個(gè)時(shí)候?qū)τ谏眢w的損傷是比較大的，甚至有可能危害到胎兒的發(fā)育。吃蘋果不僅能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體所需要的熱量和維生素，同時(shí)又能夠很好的調(diào)節(jié)水鹽以及電解質(zhì)之間的平衡，能夠有效的預(yù)防由于孕吐過(guò)于頻繁所引起的酸中毒，很好的保障胎兒以及孕婦的健康。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處五、減肥

　　蘋果中含有的大量維生素、蘋果酸，能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解；因此一些過(guò)于肥胖的人群可以在每天的飯前吃一個(gè)蘋果，這樣不僅能夠很好的提供飽腹感，同時(shí)還具有預(yù)防肥胖的作用。如果是一些想要更好的進(jìn)行減肥的人群，那么可以適量的多吃一些酸蘋果。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處六、糖尿病

　　往往糖尿病的成因就是由于身體中膽固醇過(guò)高所引起的，而蘋果中含有豐富的果膠，這種物質(zhì)能夠很好的預(yù)防身體出現(xiàn)膽固醇過(guò)高的情況，能很好的減少血糖含量，這對(duì)于高血壓具有一定作用。如果想要獲得更好的效果，那么建議多吃一些酸蘋果。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處七、貧血

　　研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃蘋果還能夠令我們的皮色更好，皮膚也變得紅嫩起來(lái)。這主要是由于蘋果能夠很好的增加身體中所含有的血色素，這對(duì)于一些貧血患者來(lái)說(shuō)是非常好的，能夠很好的對(duì)貧血癥狀起到輔助的功效；用蘋果貧血可生吃也可烤熟吃。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處八、消除疲勞

　　由于現(xiàn)在生活節(jié)奏的不斷加快，人們所承受的生活以及工作壓力也是越愛(ài)越大，這就經(jīng)常容易感覺(jué)到疲憊。蘋果中含有大量的鉀元素、糖分以及果膠等等，這些服用之后能夠很好的消除身體的疲憊感。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處九、防老化

　　維生素E具有美容的功效，但蘋果中含有豐富的鈣質(zhì)和維生素E，常常食用蘋果可以有助于防止老化。

　　經(jīng)常吃蘋果的好處十、增強(qiáng)記憶力

　　蘋果中含有大量大腦正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需要的營(yíng)養(yǎng)素，甚至于所含有的鋅元素非常的豐富?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，鋅元素對(duì)于人體非常的重要，是多種酶的重要做成部分，是促進(jìn)身體以及大腦發(fā)育的關(guān)鍵元素。