天氣炎熱到了，熱熱的風(fēng)一吹，夾雜著各種味道。為嘛人家有的都是體香，我有的卻是體臭。舉手投足間都是尷尬，這可如何是好呢？下面看看小編給大家支招，關(guān)于如何預(yù)防，大伙兒各取所需??！

體臭：與大汗腺是否發(fā)達(dá)息息相關(guān)，父母體味重兒女也會被遺傳

解放軍174醫(yī)院皮膚科宋維芳說，人體大的器官是皮膚，皮膚中藏著分泌汗液的汗腺，分為大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋窩、乳暈、臍窩、外陰等部位，它分泌出的物質(zhì)含有蛋白質(zhì)，易引起細(xì)菌的繁殖和發(fā)酵，容易產(chǎn)生臭味。

如何預(yù)防狐臭？

一、以清淡的飲食為主，多吃富含水分的瓜果蔬菜；少吃肉、油炸和辛辣刺激性的食物，忌。

二、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的清爽干燥，洗澡的時候可用中性皂清洗大汗腺較集中的地方，養(yǎng)成早晚沐浴的習(xí)慣。

三、保持生活規(guī)律和良好的情緒，少做過量的運動，作息時間調(diào)節(jié)好。

四、使用近很火的凡氏植物祛味噴霧，消除腋下的味道，只需短短的三秒時間，由于凡氏植物祛味噴霧是從皂角、苦參、松脂等多種植物中提取成分，在經(jīng)過科學(xué)配伍后，用高科技精煉而成，可說能瞬間分解空氣中的異味分子，具有消毒和殺菌作用，是新一代健康、安全、環(huán)保和的消毒、除異味產(chǎn)品。

腳臭：與身體好壞無關(guān)

有人認(rèn)為腳臭就代表著身體很好，也并不在意。其實，這只是一種化解尷尬的善意解讀。

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。

如何預(yù)防腳臭？

可在水中加入10—15毫升米醋，調(diào)勻后用來泡腳，每晚一次，每次15分鐘左右，浸泡幾次后，也可見效。

備上一瓶凡氏植物祛味噴霧也可以哦，由于它具有廣譜滅菌、清潔、祛除異味等多種功效，并且不會使細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性，健康安全。經(jīng)過機構(gòu)檢測，產(chǎn)品對TVOC、大腸桿菌、多重抗藥性金黃色葡萄球菌、DNA病毒等多種有害物質(zhì)去除率大于99%，用于清除體臭、腳臭都可以，天然植物祛味產(chǎn)品，就是那么多用！

口臭：85%源自口腔疾病，也會引發(fā)胃病

口臭的原因很多，85%的口臭源自口腔問題。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出硫化物，從而產(chǎn)生口臭。

如何預(yù)防口臭？

預(yù)防和治療口臭，堅持每天早晚刷牙，飯后使用具有殺菌消炎功效的漱口水;盡可能少抽煙喝酒，增加飲水量;飲食要清淡，避免吃生冷、辛辣刺激性，如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等，以及不易消化的、油膩的高蛋白、高脂肪食物;多食蔬菜水果及豆類，如綠豆。

另外，使用凡氏植物祛味噴霧也能祛除口臭，天然的植物成分，綠色、不含任何化學(xué)添加成分，由于用途廣泛，除臭效果特，已在微商界掀起一股熱流！只要小心不要噴入眼睛即可，若不慎入眼，可以及時用水清洗，若有異常要及時就醫(yī)。

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